Sport mit Christian - viel durch wenig
Ihr kennt diese Werbung nach dem Motto: "Du musst kaum einen Finger krum machen, um morgen Superman zu sein."
Veröffentlicht: Montag, 24.10.2022 09:37
"Diäterfolg durch einfaches Luft anhalten" - und so weiter. Ich übertreibe, aber ihr wisst, was ich meine. Werbeversprechen, die euch suggerieren, man kann mit wenig Aufwand viel erreichen. Geht das? Und gibt es das auch im Sport? Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team versucht das rauszufinden - im Talk mit unserem Sport- und Fitnessexperten Christian Kunert:
Das eine geht auf Dauer nicht ohne das andere
Quacksalber gibt es in jeder Disziplin und in jeder Branche. In der Ernährung sagen sie euch: "Kleine Proteinshakes und ihr kriegt Muskeln, wie ein Bodybuilder." Im Kosmetikladen sagen sie euch: "Ein Griff in diesen Cremetiegel - und eure Falten sind von gestern." Funktionieren tut das nicht - oder nur, wenn verschiedene glückliche Umstände aufeinander treffen. Und geht das im Sport? Viel erreichen durch wenig Aufwand? Das ist das Thema zwischen Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team und unserem Sport- und Fitnessexperten Christian Kunert: