Sport mit Christian - Früh anfangen
"Was Du jetzt an Chancen liegen lässt, holst Du nicht wieder rein." Eine Binsenweisheit...
Veröffentlicht: Freitag, 18.06.2021 13:17
Trotzdem lassen wir uns regelmäßig hängen, wenn es um unbequeme Dinge geht. Sport ist so ein Ding. Unser Sport- und Fitnessexperte Christian Kunert wird nicht müde, seine Forderung nach Bewegung immer wieder zu formulieren. In jedem Lebensalter soll das passieren - und es hat im besten Fall früh angefangen. Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team hat mit ihm darüber gesprochen.
Hätte ich doch...
"Mach ich später..." - eine gern genommene Formulierung, wenn man gerade aber auch so gar keine Lust hat. Und später dann? Hat man immer noch keine Lust - oder man kann es einfach auch gar nicht mehr. Beim Sport zum Beispiel ist das so: Ihr könnt viel für euren Körper tun, aber ihr müsst zeitig damit anfangen. Das findet unser Sport- und Fitnessexperte Christian Kunert.