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Aktionen | Wir helfen, wo ihr nicht mehr weiterkommt. Eure Hinweise sind unser Recherche-Auftrag.

Service | Krämpfe im Unterleib, Kopfschmerzen, Übelkeit: Periodenschmerzen können fies sein. Im Job sind sie oft ein Tabuthema. Aber können sich Frauen wegen Menstruationsbeschwerden krankschreiben lassen?

Instagram | In letzter Zeit häufen sich auf Facebook Fälle, in denen Fake-Profile sich als offizielle Accounts von Radiosendern ausgeben. Diese Betrüger nutzen Gewinnspiele, um ahnungslose Nutzer auf gefälschte Seiten zu locken und dort persönliche Daten wie Kontoinformationen zu ergaunern.

Service | Für mehr Geschmack oder längere Haltbarkeit: Mitunter steckt Alkohol in alltäglichen Lebensmitteln wie Backwaren. Für manche Menschen sind schon geringe Mengen bedenklich. Worauf man achten sollte.

Service | Schadstoffe, TSS und Spirale: Was steckt wirklich hinter den Risiken von Tampon, Tasse & Periodenunterwäsche? Experten klären auf – und räumen mit Halbwahrheiten auf.

Service | Wo viele Kinder wuseln, übertragen sich Läuse besonders schnell. Ist ein Kind in Schule oder Kindergarten befallen, sind es häufig auch andere. Wie man die Blutsauger am zuverlässigsten aufspürt.

Service | Wie kann man die Bar nach Hause bringen? Ein Hamburger Barmanager empfiehlt fünf sommerliche Drinks für jeden Geschmack - und auch zum gemeinsamen Genießen im Freundeskreis.

Service | Wie in früheren Zeiten wird Sirup gern wieder selbst gekocht. Der einfache Läuterzucker hat sich jedoch gemausert zu einem raffinierten Aromat - auch für alkoholfreie Drinks.

Service | Ob neuer Job oder auch nur verschobener Termin: Abweichungen vom Gewohnten sind für manche Menschen sehr belastend. Veränderungen komplett zu vermeiden, ist aber nicht ratsam. Was Betroffenen hilft.

Service | Sie haben versucht, mit dem Rauchen aufzuhören - und sind krachend gescheitert? Ganz normal. Meist braucht der Ausstieg mehrere Anläufe. Wie Sie die Chance erhöhen, dass es beim nächsten Mal klappt.

Service | Nicht nur in Seen oder Flüssen können Kinder ertrinken - auch im Schwimmbecken kann das passieren. Warum sich Eltern im Freibad weder auf die Aufsicht noch auf Schwimmflügel verlassen sollten.

Service | Depressionen sind nicht immer sichtbar: Manche Betroffene «funktionieren» nach außen scheinbar normal. Was hinter einer hochfunktionalen Depression steckt und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

Service | Was nehmen Sie für Ihren Hamburger? Stiftung Warentest hat sich durch Veggie- und Fleisch-Bratlinge gebissen. Dabei überzeugten die pflanzlichen Varianten in Bratnoten, Würze und Saftigkeit.

Service | Müffelnde Achselhöhlen und Shirts, die am Rücken kleben: Schwitzen finden viele lästig - obwohl es quasi die Klimaanlage des Körpers ist. Was dabei hilft, an heißen Tagen nicht zu zerfließen.

Service | Neuer Name, neue Steuerklasse: Eine Hochzeit bringt unter Umständen einige Änderungen mit sich. Wann der Chef Bescheid wissen muss.

Service | Manchmal sind es die kleinen und einfachen Dinge, mit denen man Lob kassiert - etwa, wenn das Kind mit Begeisterung Brokkoli isst. So hat es Food-Bloggerin Mareike Pucka geschafft.

Service | Blutabnahmen und Impfungen, etwa gegen FSME und Tetanus: Künftig sollen auch sie in Apotheken möglich sein. Kennen Sie die Dienstleistungen, die es jetzt schon in der Apotheke gibt? Ein Überblick.

Service | Kühle killt Geschmack: Nach einer Woche im Kühlschrank verlieren Tomaten zwei Drittel ihres Aromas. Wie sie trotzdem wieder besser schmecken können, verrät ein einfacher Trick von «Öko-Test».

Service | Schmand, Zitrone und Karamell – klingt verrückt? Kochprofi Rainer Klutsch zeigt, wie daraus ein erfrischendes Highlight für heiße Tage wird. Das Rezept überrascht mit einem besonderen Aroma.

Service | Kaffee erlaubt, Eiswürfel tabu und Ayran als Geheimtipp: Diese einfachen Alltagstipps schützen Sie vor Hitzekoller und Kreislaufproblemen.

Service | Enorme Müdigkeit, ständiges Frieren, immer mehr Kilos auf der Waage: So kann sich eine Schilddrüsenunterfunktion zeigen. Was Betroffene (und alle, die vermuten, es zu sein) darüber wissen müssen.