Weihnachten überleben

Weihnachten steht vor der Tür, wir wollen's reinlassen - aber es soll dann auch alles perfekt sein. Dem voraus geht eine ganze Menge - und es wäre gut, wenn wir dabei nicht die Grätsche machen. Die Antenne Unna-Sportfreunde machen sich jetzt mal über die Besinnlichkeit des Festes her - unser Gesundheits- und Fitnessexperte Christian Kunert und Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team über das Gute für sich selbst: