Trendsport Hula-Hoop mit Elli aus Unna
Veröffentlicht: Mittwoch, 25.11.2020 12:43
So jetzt mal die Bauchmuskeln fest anspannen und die Hüften kreisen lassen. Vielleicht seid ihr bei Instagram auch schon mal drauf gestoßen - das "Hullern" ist mittlerweile eine Trendsport.
Also Sport mit dem Hula-Hoop - Reifen. Viele kennen das noch aus der Kindheit, aber gerade für die Zeit zu Hause im Lockdown kann das eine sportliche Alternative sein. Elli Haschke aus Unna ist Influencerin, bietet Kurse an und hat diesen Monat sogar ein Buch zum Hula-Hoop veröffentlicht - "Huller dich frei". Sie erzählt uns, wie es zu diesem Erfolg gekommen ist.
Es sind dann doch ein paar mehr geworden. Über 200.000 Menschen folgen ihrer Seite Elli-Hoop. Mit dem Hullern hat sie einen Trend gesetzt.
Wenn ihr das Hullern jetzt auch mal ausprobieren wollt, hat Elli Hoop auch noch ein paar Tipps für euch!
Elli aus Unna zeigt bei Youtube ihre "Hula-Hoop"-Tipps.
Für noch mehr Infos rundums Hullern schaut bei Elli Hoop auf Instagram oder YouTube vorbei!
