Sport und Sauna

Sauna gut für Regeneration

Wenn man aber Lust auf mehr hat, lassen sich unterschiedliche Aktivvitäten gut kombinieren. Man muss deshalb kein Triathlet sein. Die Antenne Unna-Sportfreunde reden heute über Workout und die Sauna danach. Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team bevorzugt letzteres. Unser Sport- und Fitnessexperte Christian Kunert ist bei beidem dabei.