Sport mit Christian Kunert - Gut für die Psyche
Veröffentlicht: Freitag, 30.10.2020 14:41
Wir wissen alle: Vereinssport ist gerade keine besonders gute Idee. Wenn wir es gut mit uns meinen, gehen wir uns alle ein wenig aus der Sonne. Aber - auch in Corona-Zeiten müssen wir auf Sport nicht verzichten.
Sport ist gut für die Seele
Ganz im Gegenteil, findet unser Sport- und Fitnessexperte Christian Kunert. Wie sich Sport auf die Psyche auswirkt - darüber hat sich Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team mit Christian unterhalten.
Idealer Sport in Corona-Zeiten ist Joggen. Das geht überall, und zur Not auch allein. Aber macht uns dieser Sport glücklich? Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team hat mit Christian übers Joggen gesprochen.
