Pilates

Joseph Hubertus Pilates war Deutscher und zu Beginn des ersten Weltkrieges von den Briten interniert worden. In dieser Zeit hat sich der Mann ein ganzheitliches Körpertraining einfallen lassen - für gute Kondition und Haltung. Pilates war geboren. Nun gibt es etwas Neues: Reformer-Pilates. Die Antenne Unna-Sportfreunde unterhalten sich drüber: Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team und unser Sport- und Fitness-Experte Christian Kunert über die Weiterentwicklung oder Verschlimmbesserung von Pilates...