Ausdauer und Kondition
Wer Sport treibt, tut zunächst mal was Gutes. Und gerade der Freizeitsportler bringt dabei gerne durcheinander.
Veröffentlicht: Donnerstag, 07.09.2023 13:10
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Gut in Form sein und die Kondition?
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Gefragt danach, warum er denn Sport macht, sagt der Sporttreibende dann schon mal: "Oh, ich trainiere meine Kondition." Und wenn dann ein Experte zuguckt, sagt der schnell: "Der tut eine Menge, aber Kondition trainiert er nicht." Spitzfindigkeiten von Profis - darüber unterhaten sich die Antenne Unna-Sportfreunde Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team und unser Sport- und Fitnessexperte Christian Kunert heute:
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