Sport mit Christian - Welcher Sport für mich?
Veröffentlicht: Montag, 08.11.2021 10:02
Der Geist ist willig, aber das Fleisch will nicht vom Sofa... Manchmal spürt man, etwas sportliche Aktivität wäre nicht schlecht.
Weil man sich damit besser fühlt - oder weil man die Figur mal wieder in Form bringen will zum Beispiel. Doch dann hakt es auch gleich wieder, weil man nicht weiß: Welche Sportart soll es denn sein? Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team hat darüber mit Christian Kunert gesprochen. Der Mann ist unser Sport- und Fitnessexperte. Und er coacht sportwillige Kandidaten.
Ein guter Coach analysiert erst
Es kribbelt in den Fingern, ihr wollt eigentlich - aber ihr wisst nicht welcher Sport der richtige für euch ist. Das ist kein Grund, gleich wieder im Sofa einzusacken. Es ist eher der richtige Punkt, um das Gespräch mit dem Experten zu suchen.
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