Ausdauer und Kondition
Veröffentlicht: Donnerstag, 07.09.2023 15:10
Wer Sport treibt, tut zunächst mal was Gutes. Und gerade der Freizeitsportler bringt dabei gerne durcheinander.
Gut in Form sein und die Kondition?
Gefragt danach, warum er denn Sport macht, sagt der Sporttreibende dann schon mal: "Oh, ich trainiere meine Kondition." Und wenn dann ein Experte zuguckt, sagt der schnell: "Der tut eine Menge, aber Kondition trainiert er nicht." Spitzfindigkeiten von Profis - darüber unterhaten sich die Antenne Unna-Sportfreunde Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team und unser Sport- und Fitnessexperte Christian Kunert heute:
